こんにちは!
須磨浦公園駅から馬の背へ”須磨アルプスハイク“してきました^^
最終地点は板宿駅。かかった時間は4時間!
階段がしんどいパートでしたが、休憩しながら進むと初心者の方でも楽しめます♪
ハイキングルート
今回ハイキングしたのは上記のルートです!
左下からスタートして、東山から板宿駅の方へ降りて行きました。
須磨浦公園駅⇨鉢伏山⇨旗振山⇨鉄拐山⇨おらが茶屋⇨高倉台⇨栂尾山⇨横尾山⇨馬の背⇨東山⇨板宿八幡神社⇨板宿駅
- 10:00須磨浦公園駅出発
須磨浦公園駅を出ると、右に進みます。
写真2枚目の坂を進むと「ちかみち」と書かれた階段(3枚目)があり、そこを登って行きます!
ここの階段が長くて1番しんどいところでした…
- 10:30鉢伏山
階段を進むとケーブルカーの鉢伏山山上駅に着き、さらに奥の道を進みます。
- 10:40旗振山
旗振山山頂に到着!明石海峡大橋と瀬戸内海が一望できます!
- 10:55鉄拐山
鉄拐山の山頂は経由しなくてもおらが茶屋へ進むことができます。
山頂へ行きたい方は写真1枚目を右へ。近道したい方は左へ。
- 11:10おらが茶屋/高倉山
おらが茶屋は土日の8:00〜14:00のみ営業しているようですが、トイレは平日でも利用できます。
高倉山を階段で下山して、高倉台の街の向こうにある栂尾山を目指します!
(写真奥の山)
- 11:15高倉台
高倉台の街を一直線に歩きます。途中スーパーやお惣菜屋さんなどもありました!
歩道橋を渡ると栂尾山の麓に
- 11:45栂尾山
階段を登ると栂尾山頂です!
次の横尾山へは展望台の奥を進みます。
- 12:10横尾山
根が張った道を進むと横尾山頂に到着。
ここからは岩についた砂で滑りやすいため、手も使って慎重に進みます。
- 12:30馬の背
お目当ての馬の背に到着!
ここで景色を見ながらお昼ご飯を食べました♪
崖のような岩を登るため、ここも慎重に登ります。
- 13:00東山
妙法寺駅の看板を辿ると、板宿駅という手書きの看板が現れます!
- 13:45板宿八幡神社
山を下り、林を進むと神社に辿り着きます。
御朱印が貰えます!
- 14:00板宿駅
住宅街を抜けて山陽板宿駅に到着!
持ち物
服装
- 動きやすい服(長ズボン)
- トレッキングシューズまたは運動靴
- 帽子
必需品
- 水またはスポーツドリンク 1.5L以上
- タオル
- 軽食/お昼ごはん(高倉台にスーパーあり)
あると便利
- サングラス
- 軍手
- お菓子
- 御朱印帳(集めてる方)
まとめ
須磨浦公園駅から板宿駅まで、休憩を挟みながら約4時間のハイキング。
私はたまにハイキングへ行くくらいですが、時間やレベル的にもちょうどいいハイキングコースでした!
大阪や神戸からもすぐ行くことができて、週末のリフレッシュなどにもいいと思います^ ^
ぜひ行ってみてください♪
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