【ハイキング】須磨浦公園駅から馬の背へ!

日本

こんにちは!

須磨浦公園駅から馬の背へ”須磨アルプスハイク“してきました^^

最終地点は板宿駅。かかった時間は4時間

階段がしんどいパートでしたが、休憩しながら進むと初心者の方でも楽しめます♪

ハイキングルート

今回ハイキングしたのは上記のルートです!

左下からスタートして、東山から板宿駅の方へ降りて行きました。

須磨浦公園駅⇨鉢伏山⇨旗振山⇨鉄拐山⇨おらが茶屋⇨高倉台⇨栂尾山⇨横尾山⇨馬の背⇨東山⇨板宿八幡神社⇨板宿駅

馬の背ハイキング
  • 10:00
    須磨浦公園駅出発

    須磨浦公園駅を出ると、右に進みます。

    写真2枚目の坂を進むと「ちかみち」と書かれた階段(3枚目)があり、そこを登って行きます!

    ここの階段が長くて1番しんどいところでした…

  • 10:30
    鉢伏山

    階段を進むとケーブルカーの鉢伏山山上駅に着き、さらに奥の道を進みます。

  • 10:40
    旗振山

    旗振山山頂に到着!明石海峡大橋と瀬戸内海が一望できます!

  • 10:55
    鉄拐山

    鉄拐山の山頂は経由しなくてもおらが茶屋へ進むことができます。

    山頂へ行きたい方は写真1枚目を右へ。近道したい方は左へ。

  • 11:10
    おらが茶屋/高倉山

    おらが茶屋は土日の8:00〜14:00のみ営業しているようですが、トイレは平日でも利用できます。

    高倉山を階段で下山して、高倉台の街の向こうにある栂尾山を目指します!

    (写真奥の山)

  • 11:15
    高倉台

    高倉台の街を一直線に歩きます。途中スーパーやお惣菜屋さんなどもありました!

    歩道橋を渡ると栂尾山の麓に

  • 11:45
    栂尾山

    階段を登ると栂尾山頂です!

    次の横尾山へは展望台の奥を進みます。

  • 12:10
    横尾山

    根が張った道を進むと横尾山頂に到着。

    ここからは岩についた砂で滑りやすいため、手も使って慎重に進みます。

  • 12:30
    馬の背

    お目当ての馬の背に到着!

    ここで景色を見ながらお昼ご飯を食べました♪

    崖のような岩を登るため、ここも慎重に登ります。

  • 13:00
    東山

    妙法寺駅の看板を辿ると、板宿駅という手書きの看板が現れます!

  • 13:45
    板宿八幡神社

    山を下り、林を進むと神社に辿り着きます。

    御朱印が貰えます!

  • 14:00
    板宿駅

    住宅街を抜けて山陽板宿駅に到着!

持ち物

服装

  • 動きやすい服(長ズボン)
  • トレッキングシューズまたは運動靴
  • 帽子

必需品

  • 水またはスポーツドリンク 1.5L以上
  • タオル
  • 軽食/お昼ごはん(高倉台にスーパーあり)

あると便利

  • サングラス
  • 軍手
  • お菓子
  • 御朱印帳(集めてる方)

まとめ

須磨浦公園駅から板宿駅まで、休憩を挟みながら約4時間のハイキング。

私はたまにハイキングへ行くくらいですが、時間やレベル的にもちょうどいいハイキングコースでした!

大阪や神戸からもすぐ行くことができて、週末のリフレッシュなどにもいいと思います^ ^

ぜひ行ってみてください♪

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