こんにちは、アカリです！
去年初めて富士山登山に挑戦しました。私は山小屋で仮眠をとってご来光を見る初心者向けツアーに参加。
もちろんしんどいですが、本当に挑戦して良かった！
今回は、私が富士山登山に持って行って良かった物をご紹介します♪
富士登山持ち物リスト
↑まとめるとこんな感じです！
実際に私が登った時の持ち物はこんな感じ↓
それでは一つ一つ説明していきます！
必需品
現金（100円玉）
富士山でお手洗いは有料（100円）です。お釣りは出ないので、100円玉はたくさん持って行きましょう。
また、山小屋や山頂には売店があります、温かい飲み物やカップラーメンなどを買うこともできます。
スマホ
インターネットを使う機会はないと思いますが、富士山山頂でもスマホは使えます！写真を撮るためにもスマホは必須。
タオル
富士山の気温は冬並みに寒いです。しかし、登っているとたくさん汗をかきます。また、急な雨に打たれえることも多いので、タオルは首に巻いておくか、取りやすいところに入れておきましょう。
レインコート
上記で述べたように、急に雨が降り出すことがあります。天気予報が晴れでも全身カバーできる（ズボンも）レインコートを入れておくことをおすすめします。安いものでOK!
軍手
富士登山は、崖のような岩場を登ることもしばしば。手を使って登るので汚れてもいい軍手を持って行きましょう。滑り止めがついていない安い軍手でも大丈夫でした！
懐中電灯
頂上でご来光を見る方は懐中電灯必須！手にはストックを持っているので、ヘッドライトを首にかけて足元を照らしながら進みました。100均で購入できます◎
防寒具
夏といっても富士山は冬。特に山頂は極寒です。登っていると暑くもなりますが、防寒具はしっかり持って行きましょう。私は、ヒートテックやダウン、カイロなど重くならない範囲でたくさん持って行きました。
帽子
ご来光の後の日差しは太陽が近い分強い！帽子がないと目も開けにくいくらいです。風が吹くこともあるので、紐つきがおすすめ！私はAmazonで買った1,500円ほどの帽子を使いました。
水
こまめな水分補給が大切。経験者の友人に2L必要と勧められて持って行きましたが、登っていると重くて半分ほど捨てました！笑1〜 1.5Lほどあれば十分だと思います。山小屋でも購入できます◎
トレッキングポール
昇る前は「いらないかも！」と思っていましたが、勧められて持って行きました。結果、ないと足に負担がかかってしんどい…。岩場を昇る際に長さを調節できるポールだと楽に昇ることができます。富士山では「焼印」を押してもらえる金剛杖を購入することができますが、楽なのはトレッキングポール。思い出になるのは金剛杖。トレッキングポールはAmazonで2,000円ほどで購入できます◎
あると嬉しい
歯ブラシ
山小屋で一泊する方は、歯ブラシができます。ただし、富士山での水は貴重なので使いすぎに注意！
着替え
富士山は気温が低くても登っていると汗をかきます！また、雨に濡れたり、レインコートで蒸れたりもします。体調管理のためにも着替えはあると便利。実際に私が登った際、汗なのか雨なのか7合目の次点で服までかなり濡れていました。
ティッシュ
富士山の山頂まで行くとかなり寒いです。個人差はあると思いますが、私は寒さで鼻水が止まりませんでした！笑鼻水が出やすい方は持って行ってください笑
カイロ
こちらも寒さ対策！登っていると暑くなって途中で剥がすことになるかもしれませんが、体温管理のためにも貼るカイロは便利です。また休憩の時には貼らないカイロが便利:)
日焼け止め
これは女性の方必須なのでは！ご来光を見た後の直射日光の紫外線…地上とは比べ物にならないくらいきつかったです。
汗拭きシート
着替えのところでも述べたように、登っていると汗をかきます！着替える際や休憩の際にあると便利です。しかし、スースーするタイプの汗拭きシートは寒くなるので注意。
モバイルバッテリー
寒さでスマホの充電がなくなってしまうことがあります。あると充電を気にせずに写真が撮れます。
腕時計
スマホを毎回ポケットから出すのは少し面倒。ご来光を目指して登る方は、あると便利です！ツアー参加の方はガイドさんがご来光時間通りに登りきれるように時間調節してくれます。
カメラ
人生に何度もある経験ではないので、ぜひカメラで景色の収めてください♪
御朱印帳
御朱印を集めている方には絶対に貰って欲しい、富士山山頂付近にある「富士山本宮淺間大社」の御朱印！私は今まで集めた御朱印の中で1番お気に入りです♪
食料
何時間も山を登っているとエネルギーが必要です！山小屋で食料は売っていますが、少し高めだったり品数は少なかったり。軽食やスナックを持参することをお勧めします。しかし私の場合は、気圧のせいか固形物は食べると少し気持ち悪くなりました。スポーツゼリーなどの消化が良いものがお勧めです！
サングラス
朝日が昇ると日差しがきつくて、地上の何倍も眩しい。私はなくても平気でしたが、目が痛くなりやすい方や光に弱い方は持っておいた方がいいと思います！
まとめ
いかがでしょうか？富士山を登る準備はできましたか？荷物が多すぎるのも良くありませんが、万全の準備で挑戦してみてください！
また、登山に挑戦する上で服装もかなり重要です。靴は必ずトレッキングシューズで挑みましょう。
それでは楽しんで来てください♪
コメント